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La psicología racional

La psicología racional
La psicología racional es una disciplina que en la actualidad cuenta con expertos como Rafael Santandreu, conocido por el éxito de su libro “El arte de no amargarse la vida”. Un título que es una evocación directa a la actitud como decisión de ser feliz, frente al espíritu de la necesidad que impera en la sociedad actual. Es decir, este experto aconseja no convertir un deseo en una necesidad vital para no caer en lo que él denomina “necesititis”. O lo que es lo mismo, la creencia de pensar que realmente, seremos más felices al tener más dinero, un coche nuevo, más ropa en el armario…

Por ello, el autor te invita a poner en práctica la psicología racional, aquella que muestra que el ser humano tiene la capacidad de provocarse emociones a sí mismo a través del pensamiento.


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